今日の体操は鉄棒。

すみれ組は、鉄棒をしっかりと握ってぶら下がる練習。

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さくら組は逆上がりの導入。逆手に握って体を丸め「ダンゴ虫」になります。

 

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最後は体を支えてもらいながらクルンと回ってみました。

腕の力を使って体を持ち上げることは筋力を使います。グッと体を鉄棒に近づけることが出来るようになると

逆上がりの成功も見えてきます。何人かコツをつかんだ子も見られました。今後の頑張りが楽しみです（＾－＾）